Ervaar rust
Misschien ken je dat gevoel. Dat je 's avonds in de zetel ploft, te moe om nog iets te doen, maar met een hoofd dat maar doorgaat. Dat een onbenullige opmerking van je kind of partner al genoeg is voor een reactie waar je even later spijt van hebt. Een gevoel dat je een toeschouwer bent in je eigen leven, constant 'aan' voor iedereen die op je rekent. En dat je je afvraagt: 'Ben ik dit nu?'
Dit uur is daar het tegenovergestelde van. Geen lijstje, geen taak, niemand die iets van je verwacht. Enkel jij, op de tafel,en de ruimte om helemaal aan te komen.
Ik ben Loes.
Naast mijn NEI werk bied ik deze sessie aan omdat ik diep geloof dat de weg naar rust niet alleen in ons hoofd zit, maar vooral in ons lichaam. Ik heb zelf ervaren, en zie het elke dag bij mijn klanten, hoe we verleerd zijn om te luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt.
Deze sessie is een zachte herinnering. Een uitnodiging om weer thuis te komen in jezelf. zonder je iets hoeft te 'fixen'. Want je bent al heel.
Ik geniet zelf ook van het geven van deze sessie, de geur van de oliën, de herhalende bewegingen, de rust die het ook bij mezelf brengt.
Voor wie dit is
Dit is voor jou als je aan echte ontspanning toe bent,
als je een uurtje helemaal voor jezelf wil,
als je op zoek bent naar een sessie die je zenuwstelsel tot rust brengt,
als je een uur stil wil zijn.
Niet voor wie tijdens de sessie wil blijven praten, of snel weer weg moet.
Essentia Touch is een sessie met aanraking en etherische oliën, gegeven in alle veiligheid en respect.
Wie op zoek is naar iets anders dan dat, is hier niet aan het juiste adres.
Tijdens de sessie
Je komt binnen, de tafel staat klaar, de muziek speelt. Is dit je eerste keer, dan vertel ik je eerst in het kort welke oliën we gebruiken, zodat je weet wat er komt. Daarna ga je liggen, op je buik, en begint de sessie op je rug.
Je ademhaling wordt dieper, je schouders zakken. De eerste aanraking met de geur van Balance brengt je onmiddellijk uit je hoofd, stevig terug in je lichaam. Terwijl de geur van lavendel je omhult, voel je hoe de spanning die je al zo lang meedraagt, zachtjes wegsmelt. Je hoeft niet te doen, enkel te ontvangen.
Daarna volgen Tea Tree en On Guard, hun frisse, kruidige geuren brengen een volgende laag in de sessie. Je hoef nergens mee naartoe, je mag gewoon blijven liggen en steeds dieper in ontspanning zakken.
Met Aromatouch en Deep Blue komen de warmere, aardse geuren, die je uitnodigen om nog verder los te laten.
Als laatste komen Wild Orange en Peppermint, fris, helder en verkwikkend, deze breng ik ook aan op je voeten. Langzaam komt alles weer samen, alsof je lichaam zelf de weg terug naar evenwicht vindt.
Een uur is ook precies wat het nodig heeft, tijd om rustig te landen, en nadien rustig weer helemaal terug te zijn. Er is geen haast. Je mag nog even blijven liggen, even napraten, of een wandeling maken in de tuin buiten.
Wat ik telkens weer zie na afloop: zachtere gezichten, een trager tempo, en elke keer op haar eigen manier genoten. Sommigen vallen in slaap, en dat is helemaal geen probleem.
En de dagen erna?
Deze sessie is meer dan een uur ontspanning. Het is een reset voor je zenuwstelsel, die je meeneemt naar huis.
De rust die je hier op de tafel vindt, is een anker. Het herinnert je lichaam aan hoe diepe rust voelt, zodat je het in je drukke week makkelijker zelf kunt oproepen.
Mogelijke, prettige bijwerkingen:
Je wordt wakker en voelt je meer uitgerust, zonder die zwaarte op je schouders.
Je reageert rustiger op je partner en kinderen, omdat je innerlijke batterij weer is opgeladen.
Je kunt je 's avonds weer concentreren op een boek of een gesprek, omdat je hoofd niet meer overloopt.
Want anderen ervan vonden
"Zalig."
"Ben ik in slaap gevallen? Amaai, ik was ver weg."
"Dit heeft zoveel deugd gedaan. Zalig om eens echt te ontspannen."
Prijs
65 euro incl btw
losse sessie van 45 tot 60 minuten
300 euro incl btw
pakket van 5 sessies, te gebruiken binnen 6 maanden, wanneer je jezelf wil verwennen met een maandelijkse sessie
Veelgestelde vragen
Is dit wel iets voor mij?
Dat beslis je helemaal zelf. Dit is een sessie waar jij helemaal kan en mag ontspannen en waar er niets van je verwacht wordt.
Is de prijs dat wel waard?
Deze sessie is een investering in de rust die je meeneemt je week in. Wat is het je waard om 's avonds weer met een stil hoofd op de bank te zitten? Of om de dag te beginnen met energie in plaats van vermoeidheid? De prijs is voor een uur op de tafel, maar de waarde is voor de dagen erna.
Ik heb kriebels aan mijn voeten, is dat een probleem?
Nog niemand die dat vooraf zei, heeft er tijdens de sessie last van gehad, doordat je zo ontspannen bent.
Ben ik helemaal bloot tijdens de sessie?
Nee, enkel je rug is bloot. Je bh mag aanblijven, die maak ik los terwijl je op tafel ligt, zodat ik enkel je blote rug zie.
Ik heb dit nog nooit gedaan, ook geen massage. Is dat erg?
Het moet een keer de eerste keer zijn, en dit is een superzachte sessie waar nog niemand spijt van had.
Vragen of een afspraak maken?
Wil je een moment vastleggen, stuur me gerust een bericht via het formulier hieronder. Dan zoeken we samen naar een moment dat past.
© Loes Casteleyn